Kratkotrajno i dugoročno pamćenje može se pojačati jednostavnom i moćnom tehnikom koja pomaže svima od studenata od oboljelih od Alzheimera – 10 do 15 minuta ničega.
Dakle, da bismo bolje zapamtili nove stvari treba napraviti pauzu u kojoj se na radi baš ništa, treba ih provesti u miru i tišini pa će nova naučena lekcija bolje sjeti.
Dakle, treba izbjegavati obavljanje poslića, provjeravanje mejlova i pretraživanja Interneta, nego treba pustiti mozgu da posloži nove materijele, piše BBC, prenosi Monitor.