Nova studija otkriva da ljudi koji provode vrijeme u prirodi osjećaju više dobrobiti i manje mentalnog stresa od onih koji to ne rade. Posmatranje ptica je dalo posebno dobre rezultate, s većim vrijednostima po pitanju subjektivnog osjećaja blagostanja i smanjenog stresa u poređenju s generalnom…
Više... Posmatranje ptica može poboljšati mentalno zdravlje ljudi i smanjiti osjećaj uznemirenosti
Poremećaji spavanja su tokom trudnoće i postpartum perioda često posebno izraženi, a to može biti veliki problem jer spavanje igra jednu od glavnih uloga u održavanju zdravlja i mentalnog stanja. Loša kvaliteta sna Otprilike jedna od pet žena suočava se s izazovima mentalnog zdravlja tokom…
Više... Poremećen san utječe na mentalno zdravlje
Izostanak fizičkog kontakta za vrijeme pandemije covida-19 teško je pogodio velik broj ljudi širom svijeta Znanstveno istraživanje koje su proveli stručnjaci s njemačkog Sveučilišta u Essenu pokazalo je da dodir može smanjiti bol, depresiju i anksioznost te da više dodira pridonosi ublažavanju mentalnih i fizičkih…
Više... Studija otkrila: Ljudski dodir može smanjiti bol, depresiju i tjeskobu!
Mladi ljudi u Barnsleyu u Engleskoj osmislili su animaciju kako bi pomogli svojim vršnjacima da se nose s mentalnim i društvenim pritiscima, javlja BBC. Smješten u školu, kratki film prati učenika koji pati od stresa i pokazuje im da u takvim situacijama treba potražiti pomoć…
Više... Animacija kao pomoć za mentalno zdravlje djece
Zbog pandemije Covid-a i ratova u svijetu, u glavnom gradu Austrije zabilježeno je pogoršanje mentalnog zdravlja školaraca. Gradske vlasti Beča sada podržavaju deset projekata pod nazivom “Hrabri milion” koji trebaju pomoći djeci da prevaziđu svoje strahove, spriječe maltretiranja, sukobe i nasilje u školama. Austrijska prijestonica…
Više... Milion eura za poboljšanje psihičkog zdravlja bečkih školaraca
Pretjerano razmišljanje o tomu što nam nosi budućnost, kod mnogih ljudi izaziva zabrinutost: rast cijena, potencijalne nove pandemije, globalno zatopljenje, međunarodni sukobi, ekonomska situacija, nestalnost radnog mjesta… Sve to u nama potiče vrlo neugodnu anticipacijsku tjeskobu, jer je budućnost zapravo sama po sebi neizvjesna. Pokušati…
Više... Kako se boriti protiv anticipacijske tjeskobe?
Djeca, tinejdžeri i mlađe odrasle osobe imaju sve veću vjerojatnost da će imati problema s mentalnim zdravljem, prema novoj analizi koju je objavila Američka liječnička udruga (AMA). Citirajući podatke iz studije Globalnog tereta bolesti iz 2019., tim brazilskih i kanadskih sveučilišnih znanstvenika upozorio je na…
Više... Istraživanje: Više od 10% mladih u svijetu ima problema s mentalnim zdravljem
Organizatori najavljuju otvaranje konkursa za prvi BH Festival Jednominutnog Filma za mlade, koji će se održati od 15. travnja do 17. travnja 2024. godine u Kamernom Teatru 55. Konkurs traje do 15. ožujka 2024. godine. Uslovi konkursa: Pravo učešća imaju svi mladi državljani Bosne i…
Više... Otvoren Konkurs za BH Festival Jednominutnog Filma za Mlade
Samoubistva su šesti uzrok smrti stanovnika država članica Evropske unije, a više od 150 miliona ljudi ima problema s mentalnim zdravljem, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO). Evropski parlament usvojio je Rezoluciju o mentalnom zdravlju čiji je cilj unapređenje zdravstvene infrastrukture, veća dostupnost usluga i stručnog…
Više... EU želi smanjiti broj samoubistava za trećinu do 2030.
Otprilike šestero djece iz svake učionice u Ujedinjenom Kraljevstvu treba potporu zbog narušenog mentalnog zdravlja te se suočava s problemima u trenutku kada pokuša dobiti potrebnu pomoć, upozorili su britanski stručnjaci. “Savršena oluja” – pandemija koronavirusa, produbljivanje nejednakosti u društvu i “desetljeća neaktivnosti” rezultirali su…
Više... Svako peto dijete u UK ima problema s mentalnim zdravljem